תדמית - ראשי » ציפי גלזר » שאלות ותשובות


  שאלות ותשובות


ציפי גלזר


• • •

» אני חסרת ביטחון ולכן לא תמיד מתנהלת באסרטיביות בעבודה. מצד שני, יש לי כישורים ויכולות. יש לך עצה איך לקדם את עצמי מקצועית בעבודה ולשפר את התדמית שלי ואת האופן בו אני מתנהלת?

שאלת שאלה מאוד גדולה וחשובה, שמטרידה נשים רבות, ואנסה לענות לך במסגרת המגבלות.
ציינת שיש לך כישורים ויכולות, וכל מה שאת צריכה לעשות הוא להאמין מבפנים שאת יכולה ומסוגלת. אולי זה נשמע כמו קלישאה אך ברגע שתאמיני ביכולותייך, זה מיד יוקרן החוצה ויתבטא בכל צורת ההתנהלות שלך, בשפת הגוף, וכו`.
בנושא התדמית החיצונית, אני ממליצה לך להתלבש כך שהלבוש יעזור לך להקרין מקצועיות וסמכותיות. ישנה אימרה שאומרת שכדאי להתלבש בהתאם לתפקיד אליו אנחנו שואפים. זה הוכיח את עצמו.
כדי להתנהג באסרטיביות, כלומר להגיד את מה שאני חושבת מבלי לחשוש, אני מניחה שזו הכוונה שלך, חשוב לומר את זה, אך חשוב לדעת איך לנסח כך שזה לא ישמע כביקורת אישית, או התנשאות, אלא בצורה מכבדת.


» עד כמה כדאי להיות "חברמניים" עם הבוס ומתי עדיף לשמור על מרחק? האם יש כללי התנהגות שאת ממליצה עליהם? האם עדיף לקדם יחסי קרבה או לשמור על דיסטנס ואיך זה משפיע על העבודה? האם יש הבדל בין גברים לנשים בעניין הזה?

אני מאמינה בלהיות נחמדה לכולם, להיות עניינית, מקצועית, ולהתנהג בכבוד ובנימוס.
ככפיפה עלייך להשאיר את ההחלטה על אופי היחסים, הקרבה או הדיסטאנס, לבוס שלך.
התשובה היא כללית ומתאימה לשני המינים.


» 1. רציתי לשמוע עצה ממך. אני חד הורית. כיצד היית ממליצה לי לשווק את עצמי בפני מקום העבודה, בפני דייט ובכלל?
2. כאשר אני רוצה לשלוח קו"ח בחיפושי אחרי עבודה, האם רצוי לציין את המצב המשפחתי שלי? מנסיון קודם לצערי בכל פעם שציינתי כי אני חד הורית או נעניתי בשלילה או לא נעניתי כלל.


אם מנסיונך עד כה נוכחת לדעת שציון העובדה שאת אם חד הורית חסם אותך, בקורות החיים אינך צריכה לציין זאת.
אם תוזמני לראיון עבודה וישאלו אותך למצבך המשפחתי, כמובן שתצטרכי לענות בכנות, אבל אז כבר עשויים להתווסף מרכיבים נוספים חיוביים לרושם שתעשי על המעסיק הפוטנציאלי, ופרט זה יהפוך אולי לשולי.
לגבי הדייט, התשובה מתחלקת לשניים:
1. בדייט הראשון כשעוד לא ברור מה יתפתח ואם בכלל, אין צורך לציין שאת אם חד הורית.
2. במידה ויש דייט שני, ויש סיכוי להמשך הקשר, חשוב לספר.


» אחת השאלות שנשאלתי בראיון עבודה הייתה: מכיון שהיותי חד הורית - איך תסתדרי ותגיעי לעבודה כאשר הילד חולה או בחופשות? ידוע לי ששאלה כזו אינה חוקית אבל.. זה קורה. איך יוצאים משאלה כזו?

אומרים: "יש לי סידור", בהנחה שזה נכון. כי באמת חשוב להתארגן מראש למקרים בהם הילד חולה, שביתות, חופשים, וכו`.


» רובנו בגילאי 30-40 כיצד היית ממליצה לנו להגיע לראיון עבודה? מה נחשב ל "הופעה הולמת"?

כדי לדעת איך להתלבש לראיון עבודה במקום מסוים, רצוי לדעת מראש איך נהוג להתלבש באותו מקום כדי להשתלב נכון בנוף.
באופן כללי ההופעה צריכה להיות סולידית, נקיה, מסודרת, מטופחת, צבעים רגועים שמתאימים ומחמיאים לפנים.
איפור מאופק, תספורת מסודרת ומטופחת, ציפורניים מטופחות, נקיות מסודרות, נעליים מצוחצחות, עקב שאיננו משופשף, ובושם מנומס (כלומר בושם שרק מי שנמצא במרחק אינטימי מסוגל להריח).
ההופעה צריכה לשדר מקצועיות ולא מיניות.
במקומות עבודה בהם נדרשת הופעה בעלת אופי שונה, כמובן שיש להתאים את עצמנו לנדרש.


» שנים על גבי שנים טיפחתי את כולם. את האקס, את הנוכחי (שלא שונה מהאקס), את הילדים, בקיצור מרגישה שטיפחתי את כולם. חוץ מאשר את עצמי.
מרגישה שעכשיו הטור שלי!!! אבל חוסר הבטחון שהשתלט עלי לא נותן לי מנוחה. איפוא פונים לקבל ייעוץ? יש בכלל ייעוץ לנשים מהסוג שהכירו רוב חייהן רק את הלתת, לתת ולתת?
מיואשת טוטלית


דבר ראשון, את נמצאת במקום מצויין, כי הגעת כבר למסקנה שהגיע תורך לקבל ולא רק לתת.
אמרי לעצמך שוב ושוב שאת כרגע במרכז. נסי להפנים את הרעיון הזה, ותני לו להוביל אותך. אל תתני לתחושות אשמה להשתלט עלייך, נתינה לעצמך היא לא על חשבון נתינה לאחרים, להיפך.
אדם שמכבר את עצמו, גם אחרים יכבדו אותו.
לכי בראש עם המשפט: "מגיע לי". שנני אותו לעצמך כמה שיותר, ותתחילי לפרגן לעצמך בכל אותם מקומות שלא העזת לעשות עד היום.
בשאלת היעוץ, את מוזמנת לפנות אלי, ואני כמאמנת אישית יכולה לעזור לך בתהליך הצמיחה.




הזמנת הרצאה / סדנא / הדרכה / יעוץ תדמית / אימון אישי:   צור קשר עם ציפי גלזר